【本网消息】（学生发展处 张莉娜供稿）3月26日，由心理健康教育中心主办的“悦纳自我 向阳而生”心理游园会在中心花园举行。作为学校心理健康教育工作的重要实践载体，此次游园会以沉浸式互动体验为核心，通过六大特色主题区域，引导全校师生在春日暖阳中开启一场心灵疗愈之旅。

活动聚焦“五育润心”育人内核，将心理健康教育融入趣味实践。在“单向祝福墙”区域，同学们执笔在彩色便利贴上写下对自己或他人的真挚祝福，“专升本上岸”“天天开心”等温暖话语汇聚成一片彩色海洋，在传递与接收中感受善意、滋养心灵；在“压力爆破场”区域，同学们将烦恼与压力在心中默念后注入气球，在安全区域扎破的瞬间收获如释重负的轻松，以象征性仪式释放负面情绪；“静音涂鸦墙”则设置匿名涂鸦板，同学们通过色彩与线条的无声表达，打破束缚、释放创造力，在随性涂画中舒缓内心；“趣玩骰子台”以趣味掷骰形式，引导同学们轻松觉察情绪状态，通过简单解压举动释放心理压力；“巧塑造物坊”提供超轻黏土及工具套装，同学们将自我具象化为水果、动物、植物等事物进行捏制，在动手创作中深化自我认知、发挥想象力；“巧编手作铺”则提供彩色编织绳与简易绳结教程，同学们在制作小挂饰、手链的过程中，感受非遗绳结编织的传统文化魅力，培养耐心与专注力。活动全程以“收集印章”的方式串联，设置“温暖”“释放”“随性”“诗意”“真我”“传承”六枚特色印章，现场氛围热烈而有序。

作为我校心理健康工作体系的重要实践，本次游园会以“体验式学习”重构心理育人场景，切实营造积极向上的心理氛围。后续，心理健康教育中心将协同各分院二级心理工作站，持续开展心理摄影、心理讲座、心理音乐会等系列活动，将心理育人融合到德智体美劳不同维度，构建“全员参与、全程渗透、全方位浸润”的心理健康教育生态，助力学生提升自我觉察与助人觉察能力，以积极心态应对人生挑战。

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编辑：四川长江职业学院